Cek Daftar Jumlah Kalori dari 9 Jenis Makanan Favorit Anda

Jika Anda ingin mengetahui seberapa besar kalori yang telah ditimbun, Anda harus tahu berapa banyak kalori di makanan yang Anda santap itu.

Di bawah ini ada sejumlah makanan yang mungkin jadi favorit Anda, dengan jumlah kalori sesuai perkiraan para peneliti saja karena semua itu tergantung pada sejumlah faktor seperti ukuran dan merek dari makanan itu sendiri, seperti dikutip Health Me Up, Selasa (24/2/2015)

1. Biskuit (per 15 gram)

Kalori: 75 kkal dan lemak: 3,3 gram

2. Cokelat (per 50 gram)

Kalori: 159 kkal dan lemak 10,4 gram

3. Pop corn (per 100 gram)

Kalori: 405 kkal dan lemak 7,7 gram

4. Hamburger (per 108 gram)

Kalori: 254 kkal dan lemak 7,7 gram

5. Kentang goreng (per 78 gram)

Kalori: 279 kkal dan lemak: 9 gram

6. Pizza (per 135 gram)

Kalori: 263 kkal dan lemak: 4,9 gram

7. Kue donat (per 49 gram)

Kalori: 140 kkal dan lemak: 2 gram

8. Wafer asin (per 28 gram)

Kalori: 132 kkal dan lemak: 6,3 gram

9. Ayam dalam bentuk camilan bermicin (per 150 gram)

Kalori: 232 kkal dan lemak: 6,2 gram